fbpx

Stresszkezelés vezetőknek

Tagoknak ingyenes
ficz-antal-reziliencia-front

Mindenki azon van, hogy megmondja neked, mit csinálj, mit gondolj, mire számíts stb. A szándék nemes, de te vezetőként valamiért továbbra is a bizonytalanságot érzed. Ez a bizonytalanság további stresszes érzelmeket ébreszt benned.

Nem kell mondjam, hogy te ilyen körülmények között nagyot kockáztatsz. Az egész lényedet a külső körülményektől teszed függővé.

Itt az ideje megtanulj a helyzet felé emelkedni, elsősorban a stressz kezelésével. Ennek eredményeként tudod egy olyan optimális szinten tartani a stresszt, amellyel az embereidet is segíteni tudod.

Tréning témakörei

  1. A stressz forrásai(d) és hatásai rád
  2. A belső hajtóerő (újra)felfedezése
  3. A testi, érzelmi, értelmi, lelki egyensúly kialakítása és fenntartása
  4. A munkahelyi stressz tünetei és következményei
  5. Egészséges vezetés
  6. Az érintett munkatársakkal való bánásmód
  7. Vezetés feszültséggel teli környezetben
  8. Tanultak alkalmazása – személyes akcióterv

Kinek ajánljuk?

A tréninget olyan vezetőknek ajánljuk, akik…

  • egy szebb és teljesebb életet akarnak élni,
  • jobban akarnak gazdálkodni az életük idejével,
  • értelmet keresnek a munkájukban, magánéletükben stb.,
  • könnyebben akarják megélni és megoldani a krízishelyzeteket,
  • jobb döntéseket akarnak hozni.

 

Kurzus jellemzői

  • Előadások 2
  • Tesztek 0
  • Időtartam 50 óra
  • Képzettségi szint All levels
  • Nyelv Magyar
  • Tanulók 0
  • Bizonylat Nem
  • Eredmények Igen
  • Bevezető 2

  • Forrásai és hatásai 0

    Nincs elem ebben a részben
  • A belső hajtóerő 0

    Nincs elem ebben a részben
  • Egyensúly kialakítása és fenntartása 0

    Nincs elem ebben a részben
  • Munkahelyi stressz - tünetek és következmények 0

    Nincs elem ebben a részben
  • Egészséges vezetés 0

    Nincs elem ebben a részben
  • Bánásmód az érintett kollégákkal 0

    Nincs elem ebben a részben
  • Vezetés feszültséggel teli környezetben 0

    Nincs elem ebben a részben
  • Tanultak alkalmazása 0

    Nincs elem ebben a részben
Ficz Antal

Ficz Antal

Tagoknak ingyenes

Hagyj egy üzenetet