Egy nagyon ismert előadó egy 50 eurós bankjegy felemelésével kezdte előadását. Összesen mintegy 300 hallgató ült a teremben. Megkérdezte: „Ki akarja ezt a cetlit?” Sok kéz felemelkedett. Azt mondta: „Ezt az 50 dolláros bankjegyet odaadom valakinek, de előbb hadd csináljak még valamit.” Összegyűrte a számlát. Aztán megkérdezte: „Ki az, aki még akarja?„ A kezek még…
John Dewey gondolata ma is különösen aktuális: „Nem önmagában a tapasztalatból tanulunk, hanem abból, ahogyan reflektálunk rá.” A mindennapokban rengeteg élmény, helyzet, döntés és találkozás ér bennünket. Ezek azonban önmagukban még nem feltétlenül válnak tanulássá. A fejlődés akkor kezdődik, amikor megállunk egy pillanatra, és tudatosan ránézünk arra, mi történt velünk: mit éltünk át, hogyan reagáltunk,…
Egy képzés sikere sokszor nem a tananyaggal kezdődik, hanem azzal a néhány perccel, amikor a résztvevők megérkeznek. Lehet, hogy valaki épp egy nehéz ügyféltalálkozóról jön, más fejben még egy határidőnél tart, megint más egyszerűen fáradt. Oktatóként vagy vezetőként erre nincs mindig ráhatásunk. Arra viszont igen, hogy milyen légkört teremtünk az első pillanattól. A képzés első…
Ez a kompetenciák olyan készségeket foglalnak magukban, amelyek kreatívan, agilisen, analitikusan és magas szintű rendszerértéssel jelennek meg bizonyos célokkal, témákkal és projektekkel kapcsolatban, még akkor is, ha nagyon bizonytalan és ismeretlen körülmények vannak. 1. Tervezési kompetencia A tervezési gondolkodás az a képesség, hogy kreatívan fejlesszünk megoldásokat problémákra és innovációkra adott kontextusokban vagy egy adott kihíváshoz…
A döntéshozatal összetett, kognitív folyamat. A pszichológiai tanulmányok feltételezik, hogy naponta körülbelül 20.000 döntést hozunk. Ha kivonjuk a napi nyolc órás alvást, az azt jelenti, hogy minden három másodpercben hozunk egy döntést. A döntés egy olyan kognitív funkció, amelyet az agyunk, pontosabban a homloklebenyünk hatalmas energiafelhasználással valósít meg. És ez nem csak a nagy, komoly…
A világviták során egyre inkább szóba kerülnek az úgynevezett „jövőbeli kompetenciák”, amelyek arra hivatottak, hogy jól boldoguljunk ebben a világban. A témában végzett kutatások még gyerekcipőben járnak, és még nem igazoltak empirikusan. Mindazonáltal Ehlers (2020) „NextSkills tanulmánya” alapján néhány alapvető kompetenciát érdemes megemlíteni ebben a kontextusban. A NextSkills tanulmány három átfogó dimenziót foglal magába: A…
A bejegyzés célja, hogy segítsen új rutinok kialakításában, a tudatosság megélésében a hétköznapokban. Az alábbiakban 30 olyan tevékenységet találsz, amelyeket tudatosan meg tudsz tenni és élni. Mivel sok tudatosságra törekvő ember eleinte nehezen alkalmazza a tudatossági gyakorlatokat a munkahelyen és otthon, ezért mellékelünk egy feladatlapot is a bejegyzéshez. A megerősített tudatosság izom automatikusan hatással lesz…
A coaching az a folyamatos képzési forma, amely az elmúlt években a legnagyobb fellendülést tapasztalta. A cégek és egyének coaching iránti kereslete folyamatosan nőtt, és a kínálati oldal is még erősebb lett. Számos továbbképzési intézmény képzési programjában is szerepel coaching, és több egyéni coach is kínálja szolgáltatásait. A coaching hatékonyságát ma már tudományosan bizonyították, és…
A felnőttek tanulásában nem az a kérdés, hogy akarunk-e fejlődni, hanem az, hogy van-e időnk és energiánk a fejlődésre a mindennapi terhelés mellett. És akkor itt jönnek képbe a mikrogyakorlatok: rövid, célzott, azonnal alkalmazható tanulási lépések, amelyek nem igényelnek külön „tanuló üzemmódot”, mégis mérhetően építik a készségeket. Mit jelent pontosan a mikrogyakorlat? A mikrogyakorlat egy…
Még mielőtt az akadályozó okokat vizsgálnánk, már azért csak nézzük meg, hogy miért érdemes egyáltalán a szemünk előtt tartani: Sokan azt gondolják, az egyensúly valami „extra” luxus. Valami, ami majd akkor jön, ha minden feladat kipipálva, a naptár üres, és végre jut idő magunkra. Csakhogy az egyensúly nem a tökéletes napok jutalma, hanem a mindennapok…