A felnőttek tanulásában nem az a kérdés, hogy akarunk-e fejlődni, hanem az, hogy van-e időnk és energiánk a fejlődésre a mindennapi terhelés mellett. És akkor itt jönnek képbe a mikrogyakorlatok: rövid, célzott, azonnal alkalmazható tanulási lépések, amelyek nem igényelnek külön „tanuló üzemmódot”, mégis mérhetően építik a készségeket. Mit jelent pontosan a mikrogyakorlat? A mikrogyakorlat egy…
Még mielőtt az akadályozó okokat vizsgálnánk, már azért csak nézzük meg, hogy miért érdemes egyáltalán a szemünk előtt tartani: Sokan azt gondolják, az egyensúly valami „extra” luxus. Valami, ami majd akkor jön, ha minden feladat kipipálva, a naptár üres, és végre jut idő magunkra. Csakhogy az egyensúly nem a tökéletes napok jutalma, hanem a mindennapok…
https://youtu.be/DYlH2EZMelg
https://youtu.be/oekshBeTTds
https://youtu.be/cQGmllnB9S8
https://youtu.be/30nNvLtivCo?si=IJtOl-pd4L64Xm1w
https://youtu.be/_F7RMtSUt70?si=zR79uzGwm4Vw_pGd
https://youtu.be/o6iB3Vk8l9k?si=2VI1Ux-4UCl-ZEjV
Ha azzal szembesülsz, hogy… Kevés időd jut saját magadra, miközben mindenkit támogatnod kellene: csapat, felettes, ügyfelek. Úgy érzed, ugyanazok a minták ismétlődnek (halogatás, kontroll, konflikthalmogatás, túlterhelés), de nem tudod, hogy lépj ki belőlük. Sok képzésen jártál már, de nehéz volt tartósan beépíteni a tanultakat a mindennapokba. Néha elbizonytalanodsz: jó vezető vagyok? Merre fejlődjek tovább? Visszajelzést…
Ha azzal szembesülsz, hogy… A csapatod állandó időnyomásban, túlterhelésben dolgozik, és egyre több a fáradtság, cinizmus, „már megint tűzoltunk” érzés. Gyakrabban hallod a „semmi időm nincs”, „ezt már nem bírom sokáig”, „csak túléljük a hetet” mondatokat. A hibák, elcsúszások, félreértések száma nő, mintha mindenki szellemi határán dolgozna. Úgy érzed, hogy a jó emberek kezdenek kiégni,…
