Vezetői kommunikáció

Ha azzal szembesülsz, hogy… Azt érzed, hogy te már mindent elmondtál, mégis félreértik, mást csinálnak, mint amit kértél. Meetingek után nem születnek egyértelmű döntések, mindenki mást visz haza a fejében. Nehéz őszintén, mégis kapcsolatrombolás nélkül visszajelzést adni – félsz, hogy sértődés, védekezés lesz belőle. Néhány kolléga „eltűnik”, nem kommunikál időben, mások hangosak, dominánsak – és…

Változások facilitálása

Ha azzal szembesülsz, hogy… A szervezetben egymást érik a változások, és a csapatod már „csak legyint”: „úgyis lesz másik”. A kollégák bizonytalanok, feszültek, ellenállnak, de ezt csak félmondatokból, cinizmusból, lassuló teljesítményből érzed. A vezetői kommunikáció nem jut le igazán – mindenki mást ért a változás célján. Workshopokat, megbeszéléseket tartasz a változásról, de kevés valódi elköteleződés…

Kollégák motiválása

Ha azzal szembesülsz, hogy… A csapat „csak a minimumot hozza”, de te érzed, hogy ennél jóval több lenne bennük. A kollégák külső jutalmakra (fizetés, bónusz, home office napok) reagálnak, de hosszú távon mégsem nő az elköteleződés. Gyakori a passzivitás, kivárás, “majd megmondják, mit csináljunk” hozzáállás. Új projektekre, változásokra sokan cinikusan, fáradtan, ellenállással reagálnak. Úgy érzed,…

Ébredés iskolája

Rövid leírás Ébredés iskolája – 5 nap, ami visszavisz önmagadhoz. Mi lenne, ha nem megjavítani akarnád magad, hanem felébredni arra, aki már most is vagy? Az Ébredés iskolája egy intenzív, mégis emberi és megtartó nyári tábor, ahol a spirituális felébredés alapjait, akadályait, a kapcsolatok tanításait és a szenvedés átalakító erejét járjuk körbe – tapasztalati gyakorlatokon…

Életcélok felismerése és megélése

Rövid leírás Az „Életcélok: felismerés és megélés” egy olyan önismereti és öngondoskodási program, amely lehetőséget ad arra, hogy akár képzés, akár egyéni coaching formájában dolgozz az életutad irányításán. A program célja, hogy segítsen rátalálni arra a belső iránytűre, amely valóban vezet téged, és amely mentén értelmet, motivációt és kiteljesedést találsz a mindennapokban. Legyen szó arról,…

Egyensúly az életben

Rövid leírás A modern világban sokszor azt érezzük, hogy mindenhol helyt kell állnunk: megfelelni a munkahelyi elvárásoknak, időt és figyelmet szánni a családunkra, közben gondoskodni egészségünkről, és ha marad idő, még a saját vágyainkat, céljainkat is megélni. Nem csoda, ha olykor kimerülünk, elveszítjük a fókuszt, és úgy érezzük, hogy az életünk irányítása kicsúszik a kezünkből.…

Stresszkezelés elengedéssel

Rövid leírás Fedezd fel, hogyan alakíthatod át a stresszt erőforrássá, és hogyan engedheted el mindazt, ami felesleges terhet jelent. Programunk során megismerjük a stressz természetét és újraértelmezzük annak szerepét az életünkben. Rávilágítunk, miként állhat az életértelem a stressz útjába, és gyakorlati lelki technikákkal, valamint a test teherbírását növelő módszerekkel támogatjuk a változást. Megtanuljuk a nyugodt…

Tudatos időgazdálkodás

Rövid leírás Ne hagyd, hogy mások irányítsanak – éld meg az életed minden pillanatát szabadon! Akár egyéni vagy csoportos coachinggal, akár interaktív képzéssel, megtanítom, hogyan irányítsd a fókuszodat az igazán fontos személyekre és dolgokra, priorizálj tudatosan, oszd be okosan az energiádat, és szabadíts fel órákat a napodból. Légy mindig azokkal, akik igazán számítanak és úgy,…

Tudatos beszélgetés (coaching)

MIRE JÓ ÉS HOGYAN ZAJLIK? A közhiedelemmel szemben a coaching, ami alapjában véve egy beszélgetés, a saját magadra szánt idő. Nem akármilyen idő: tudatosan eltöltött idő. Ez az, amit ma csak nagyon kevesen adnak meg maguknak, miközben minden(ki) másnak odaadják azt. A legtöbb ember le és fel rohangál (gondolatban is), s mivel nem szán időt…