A sebesség korszakában, ahol az autók, az internet, a változás stb egyre gyorsabb, az embereknek egyre „kevesebb idejük” van. Igazából nem az idejük kevesebb, hanem a tudatosságuk. S miközben egyre többen harcolnak a figyelmedért (média, ügyfelek, konkurencia, politika, emberek stb.), ha nem vagy résen, akkor a környezet egy pillanat alatt maga alá gyűr. Észre sem veszed és már „nem lesz időd” mindarra, ami igazán fontos: önmagadra, a családra, a barátokra stb.

A Tudatos időgazdálkodás online képzésen azt tanulod meg, hogy hogyan szabadulj ki a mindennapok „mókuskerekéből” és hogyan éld meg a mindennapjaidat könnyedén békében és örömben.

A tudatos időgazdálkodás arról szól:

• különbséget teszel a lényeges és lényegtelen között,
• megtanulsz figyelni a saját és a környezeted egyensúlyára, egészségére,
• összhangban éled a napjaidat, heteidet, éveidet,
• őszinte döntéseket hozol nap mint nap, ezzel megerősödve a döntések hozásában,
• beköltözik az életedbe az igazi öröm és hála,
• nam csak hatékonyan, hanem eredményesen is végzed a munkádat,
• úgy tervezed meg a heteidet, napjaidat, hogy mindig tudsz örülni a pillanatnak (jelen tudsz lenni).

Ezért a Ficz Antal vezette képzésen  fel- és megismerheted azokat a lehetőségeket, amelyeknek köszönhetően:

• megszűnteted az időpazarlást,
• nyitottan és örömmel nézel a napjaiddal, heteiddel szembe,
• mindenkire jut időd, akik számodra fontosak,
• őszinte leszel magadhoz és másokhoz,
• könnyedén veszed a különböző akadályokat,
• elégedetten nézel vissza a napjaidra, hetedre.

A képzés tartalma:

• Egyensúly az életvezetésben
• Figyelem – Energia – Idő irányítása
• Hogyan gurul az „életem szekere”?
• Az egyensúlyalapú tervezés
• Szerepek és cálok/feladatok összhangja
• Célok/feladatok tervezése és rangsorolása
• Őszinte döntések hozása
• Hála, öröm és értékelés
• Időrablók elfogása
• Önhatékonyság és a munka hatékony megszervezése
• Delegálás
• Nemet mondás gyakorlatban
• Megszakítások és halogatások kezelése
• Idő a tanulásra

Helyszín: https://idogazdalkodas.ro és Zoom

Időtartam és időpont: 18 óra – 2024. november – december

Intenzitás: 3 óra online találkozó hetente

Jelentkezési határidő: 2024. november 18., 12 óra

Részvételi díj: 370 lej / fő (tartalmazza a képzés és a munkafüzet árát)

(Megj. A jelentkezés a képzésre a részvételi díj átutalásával válik érvényessé.)

Jelentkezni lehet az alábbi jelentkezési lap segítségével: