Tudatos időgazdálkodás – képzés Csíksomlyón
Miben más a tudatos időgazdálkodás az átlagos időgazdálkodástól? Először is abban, hogy nem a „minél rövidebb időn belül minél több mindent elintézni” elvet követi, ami köztudottan hosszútávon visszafordíthatatlan károkat okoz a mentális és fizikai egészségünkben. Arról sem szól, hogy mindig mindenkinek a kedvében akarj járni, lemondva mindarról, ami igazán fontos a te életedben.
A tudatos időgazdálkodás arról szól:
- különbséget teszel a lényeges és lényegtelen között,
- megtanulsz figyelni a saját és a környezeted egyensúlyára, egészségére,
- összhangban éled a napjaidat, heteidet, éveidet,
- őszinte döntéseket hozol nap mint nap, ezzel megerősödve a döntések hozásában,
- beköltözik az életedbe az igazi öröm és hála,
- nam csak hatékonyan, hanem eredményesen is végzed a munkádat,
- úgy tervezed meg a heteidet, napjaidat, hogy mindig tudsz örülni a pillanatnak (jelen tudsz lenni).
Ezért a Ficz Antal vezette képzésen fel- és megismerheted azokat a lehetőségeket, amelyeknek köszönhetően:
- megszűnteted az időpazarlást,
- nyitottan és örömmel nézel a napjaiddal, heteiddel szembe,
- mindenkire jut időd, akik számodra fontosak,
- őszinte leszel magadhoz és másokhoz,
- könnyedén veszed a különböző akadályokat,
- elégedetten nézel vissza a napjaidra, hetedre.
A képzés tartalma:
- Egyensúly az életvezetésben
- Figyelem – Energia – Idő irányítása
- Hogyan gurul az „életem szekere”?
- Az egyensúlyalapú tervezés
- Szerepek és cálok/feladatok összhangja
- Célok/feladatok tervezése és rangsorolása
- Őszinte döntések hozása
- Hála, öröm és értékelés
- Időrablók elfogása
- Önhatékonyság és a munka hatékony megszervezése
- Delegálás
- Nemet mondás gyakorlatban
- Megszakítások és halogatások kezelése
- Idő a tanulásra
Helyszín: Jakab Antal Ház – Csíksomlyó (https://jakabantal.ro)
Időtartam és időpont: 16 óra – 2024. november 22 – 24.,
Jelentkezési határidő: 2024. november 20., 12 óra
Részvételi díj: 290 lej / fő (tartalmazza a képzés és a munkafüzet árát)
(Megj. A jelentkezés a képzésre a részvételi díj átutalásával válik érvényessé.)
Jelentkezni lehet az alábbi jelentkezési lap segítségével: