Nem újabb válaszokra van szükséged

Lehet, hogy már sok mindent tudsz önmagadról. Olvastál, tanultál, beszélgettél, imádkoztál, elemezted a helyzetedet. Talán azt is pontosan tudod, min kellene változtatnod.

Mégsem történik semmi.

A szembesítő kísérés abból indul ki, hogy az ember elakadása gyakran nem tudáshiányból fakad. Sokkal inkább abból, hogy félünk egy döntés árától, kerüljük a felelősséget, ragaszkodunk a megszokotthoz, vagy mindent kézben akarunk tartani.

A közös munka során nem még több tanácsot kapsz, arra nézünk rá, mi történik benned a felismerés és a cselekvés között.

Mit jelent a szembesítés?

A szembesítés nem megszégyenítés, nem ítélkezés és nem keménykedés.

Nem azt jelenti, hogy valaki kívülről megmondja, mi a baj veled.

A szembesítés azt jelenti, hogy őszintén és figyelmesen ránézünk arra, amit talán már régóta érzel, de nem akarsz vagy nem tudsz kimondani.

Például arra, hogy:

• milyen döntést halogatsz;
• mitől félsz valójában;
• hol ámítod önmagad;
• milyen kifogásokkal tartod fenn a jelenlegi helyzetet;
• hol vársz másoktól olyasmit, amit neked kellene megtenned;
• hol vállalsz magadra olyasmit, ami nem a te felelősséged;
• mit próbálsz mindenáron ellenőrizni.

A szembesítés célja nem az, hogy rosszabbul érezd magad, hanem hogy tisztábban láss.

Miért kísérés?

Azért beszélek kísérésről, mert nem vállalom át az életed irányítását.

Nem döntök helyetted.

Nem mondom meg, mit kell tenned.

Nem állítom, hogy jobban ismerem nálad az életedet vagy Isten szándékát.

Melletted haladok egy meghatározott szakaszon. Figyelek, kérdezek, visszajelzek, és jelzem, amikor ellentmondást, önámítást, ködösítést, torzítást vagy felelősséghárítást érzékelek.

A döntés és a cselekvés azonban a te részed marad.

Nem vagyunk mindenhatók

A szembesítő kísérés egyik alapja annak elfogadása, hogy nem vagyunk mindenhatók:

• Nem tudunk mindent.
• Nem látunk minden következményt.
• Nem tudjuk irányítani más emberek döntéseit, az időt, a veszteségeket vagy az élet minden fordulatát.
• És van, amit nem tudunk kézben tartani.

Az érett felelősség nem azt jelenti, hogy mindent magunkra veszünk. Azt jelenti, hogy megtanuljuk megkülönböztetni:

• mi az, amit nekünk kell megtennünk;
• mi az, amit el kell fogadnunk;
• mi az, amit el kell engednünk;
• és mi az, amit Istenre kell bíznunk.

Istenre figyelve

A szembesítő kísérés spirituális szemléletű, abból indul ki, hogy az ember élete nem kizárólag önmaga körül forog, és nem pusztán saját erejéből bontakozik ki.

A változás ezért nem csupán önmegvalósítás.

Nem csak az a kérdés, hogy mit akarok, mi éri meg nekem, vagy mitől leszek sikeresebb.

Azt is érdemes megvizsgálni:

• mi igaz;
• mi szolgálja az életet;
• mi fakad szeretetből;
• mi fakad félelemből, hiúságból vagy sértettségből;
• mire hívhat ez az élethelyzet;
• mi állhat összhangban Isten akaratával.

Ez nem azt jelenti, hogy én megmondom, mit akar tőled Isten. Nem értelmezem helyetted Isten szándékát, és nem tulajdonítok isteni tekintélyt a saját véleményemnek. Abban segítek, hogy csendesebben, őszintébben és tisztábban tudj figyelni.

Mivel dolgozunk?

A közös munka során egy konkrét élethelyzetből indulunk ki.

Lehet ez:

• egy régóta halogatott döntés;
• pályaváltás;
• kiégés vagy kiábrándulás;
• kapcsolat lezárása vagy újrarendezése;
• határhúzás;
• hivatáskeresés;
• hitbeli bizonytalanság;
• egy életforma elengedése;
• annak felismerése, hogy valami már nem folytatható úgy, ahogyan eddig.

Nem általában beszélgetünk az életről.

Azt keressük, mi az a valós helyzet, amely most választ kér tőled.

Milyen kérdések jelenhetnek meg?

• Mit tudsz már régóta, amit mégsem teszel meg?
• Milyen döntést próbálsz elkerülni?
• Mitől félsz valójában?
• Mit veszítenél, ha változtatnál?
• Milyen történetet mondasz magadnak azért, hogy ne kelljen lépned?
• Mi a te felelősséged?
• Mi nem a te felelősséged?
• Mit akarsz mások helyett megoldani?
• Mit próbálsz Isten helyett irányítani?
• Miből fakad a döntésed: félelemből vagy belső tisztaságból?
• Mi az a következő lépés, amelyet jó lelkiismerettel meg tudsz tenni?
• Mit kell ezután elengedned?

Mit kapsz ettől a folyamattól?

Nem ígérek gyors megoldást vagy biztos eredményt.

A folyamat segíthet abban, hogy:

• tisztábban lásd a helyzetedet;
• felismerd a saját elkerüléseidet;
• elkülönítsd a felelősséget az önhibáztatástól;
• megkülönböztesd a cselekvést a kontrollkényszertől;
• meghozz egy régóta halogatott döntést;
• megfogalmazd a következő konkrét lépést;
• elengedd azt, ami nem a te hatalmadban van;
• nagyobb figyelemmel fordulj Isten felé.

Mit nem helyettesít?

A szembesítő kísérés nem pszichoterápia, nem pszichiátriai ellátás, nem lelki vezetés és nem teológiai tanácsadás.

Nem helyettesíti a megfelelő szakember segítségét, ha valaki súlyos lelki válsággal, traumával, függőséggel vagy mentális betegséggel küzd.

Nem helyettesíti a pap, lelkész vagy más felkészült lelki vezető szolgálatát sem.

Szükség esetén nyíltan jelzem, ha úgy látom, hogy más jellegű segítség lenne indokolt.

Kinek való?

A szembesítő kísérés neked szólhat, ha:

• valóban változtatni szeretnél;
• nem csak beszélni akarsz a problémádról;
• kész vagy ránézni a saját felelősségedre;
• elbírod a kényelmetlen, de tisztelettel feltett kérdéseket;
• hajlandó vagy két találkozás között is cselekedni;
• nyitott vagy arra, hogy döntéseidben Istenre is figyelj;
• nem kész válaszokat, hanem tisztább látást keresel.

Kinek nem való?

Nem neked való, ha:

• azt szeretnéd, hogy valaki helyetted döntsön;
• csak megerősítést keresel a saját véleményedhez;
• nem akarsz semmilyen konkrét lépést tenni;
• gyors lelki megkönnyebbülést vársz;
• azt várod, hogy megmondjam, mit akar tőled Isten;
• a hitet arra használod, hogy elkerüld a saját felelősségedet.

A közös munka alapja

A szembesítő kísérés egyszerre hív felelősségre és alázatra.

Arra, hogy tedd meg azt, amit neked kell megtenned.

És arra, hogy ne akard uralni azt, ami nem a te hatalmadban van.

Nem az a cél, hogy mindenre biztos választ találj.

Az a cél, hogy tisztábban lásd a következő igaz lépést, legyen bátorságod megtenni, és az eredményt ne akard mindenáron kézben tartani.

Tedd meg a részed. A többit ne akard uralni.

Amennyiben úgy érzed, hogy ez a fajta munka megszólít, a jelentkezés előtt egy rövid kérdőív segítségével tisztázzuk, milyen élethelyzetben vagy, és mit vársz a közös folyamattól.

A jelentkezés nem jelent automatikus együttműködést. Egy rövid ismerkedő beszélgetésen közösen döntjük el, hogy tudunk-e és érdemes-e együtt dolgoznunk.