„Aki hozzám jön és nem gyűlöli atyját és anyját, feleségét és gyermekeit, testvéreit és nővéreit, sót önmagát is, nem lehet az én tanítványom.” Lukács 14,26 Nézz körül a világban, és vedd észre a boldogtalanságot körülötted és magadban! Tudod-e, hogy mi okozza ezt? Valószínűleg azt mondod majd, hogy a magányosság vagy az elnyomás, a háború, a…
Az ember létezése óta, de talán soha ennyire intenzíven, túl sok energiát veszít el a múltban, a jövőben, a félelmeiben. Nem csoda, hogy miközben a körülöttünk lévő veszélyek messze alúlmaradnak az előző évtizedekéhez, évszázadokéhoz képest, ma egyre többen panaszkodnak magas szorongási szintjükről, a nyomasztó gondolatok súlyáról. Egyre többen fordulnak a tudatosságba vezető és ott tartó…
Ha azt érzed, hogy időnként oda az egyensúly, az a jó hírünk, hogy ez mindenkivel előfordul. Azonban nem mindegy, hogy ezekre hogyan reagálunk. Itt felsorolok 10 lehetőséget arra, hogy minél rövidebb időn belül visszakerülj az egyensúlyba: Te mivel egészítenéd ki a fenti listát? Mi működik nálad?