Tudatosság a döntésekben
A döntéshozatal összetett, kognitív folyamat. A pszichológiai tanulmányok feltételezik, hogy naponta körülbelül 20.000 döntést hozunk. Ha kivonjuk a napi nyolc órás alvást, az azt jelenti, hogy minden három másodpercben hozunk egy döntést. A döntés egy olyan kognitív funkció, amelyet az agyunk, pontosabban a homloklebenyünk hatalmas energiafelhasználással valósít meg. És ez nem csak a nagy, komoly…