„Mester, mi jót kell tennem, hogy eljussak az örök életre?” Máté 19,16 Képzeld magad egy koncertterembe, ahol a legédesebb zene dallamait hallgatod, amikor hirtelen eszedbe jut, hogy elfelejtetted bezárni az autódat. Nyugtalankodsz a kocsi miatt, nem tudsz kimenni a teremből, de a zenét sem tudod már élezni. Tökéletes példája ez annak az életnek, amit a…
Ki ne szeretné, hogy a gyereke jól kezelje a konfliktusait az életben? Ebben a legtermészetesebb vágyban az a legnagyobb kihívás, hogy a gyerekek tőlünk tanulják meg, hogy mi a „normális” a konfliktuskezelésben. Az első években otthon, aztán később a szomszédban, az iskolában, a médiában tanuja meg, hogy mi a „normális” (s ami sokszor nem is…
Decartes azt hangsúlyozta, hogy „gondolkodom, tehát vagyok” (latinul – cogito ergo sum). Ezt ma úgy tudnánk átalakítani, hogy „gondolkodom, tehát érzek„. A gondolatok – érzelmek körkörös forgásában élünk, de az emberek többsége nincs tudatában ennek a folyamatnak, vagyis fel sem ismeri az érzelmeit. S ha fel is ismeri, nem tudja kifejezni. Ahhoz, hogy ki tudjuk…
„Tartsatok bűnbánatot, … mert közel van a mennyek országa.” Máté 4,7 Képzeld el, hogy van egy olyan rádiód, amit akárhogy is forgatsz, csak egy állomást tud fogni. A hangerőt sem tudod szabályozni. Néha olyan halkan szól, hogy alig hallod a hangot, máskor pedig annyira hangos, hogy meghasad tőle a dobhártyád. Ráadásul le sem kapcsolhatod, néha…
Mi az élet értelme? Sokak számára egy másik kérdés is kapcsolódik ehhez: „mi értelme ennek a sok hajtásnak„? Nagyon fontos tisztázni, hogy az Élet nem egyenlő hajtás. Mi tesszük egyenlővé. Az Élet sokkal több ennél. Sokkal több, mint amit az elménk fel tud fogni. Ennek az Életnek a parányi része a mi életünk. Ennek a…
„Azért jöttem a világra, hogy ítéletet tartsak; akik nem látnak, lássanak, és akik látnak, elvakuljanak.” János 9, 39 Azt mondják, hogy a szerelem; elvakít? Tényleg? Valójában semmi sem olyan tisztán látó, mint a szerelem. Ami vak, az nem a szerelem, hanem a ragaszkodás. A ragaszkodás az a kötődő állapot, amely abból a téves feltevésből származik,…
Carol Dweck, a Stanford egyetem professzora az embereket két csoportra osztja a gondolkodásmódjuk alapján: merev vagy rögzített és fejlődő vagy növekedési. A legtöbbünk, főleg a rugalmas godnolkodású emberek már kutatás nélkül is felismerte ezt a két gondolkodástípust a környezetében, ezért most egy kicsit részletezzük őket: Rögzült vagy merev gondolkodásmód Rugalmas vagy fejlődésfókuszú gondolkodásmód Szerintük az…
„Erre a házigazda haragjában meghagyta a szolgájának: Menj ki azonnal a város tereire és utcáira és hozd be ide a koldusokat, bénákat, vakokat és sántákat” Lukács 14,21 Gondolj valakire, aki kellemetlen számodra – valakire, akit általában elkerülsz, mert jelenléte negatív érzéseket kelt benned. Képzeld magad ennek a személynek a jelenlétébe, s figyeld, ahogy a kellemetlen…
„A rókának odúja van, az ég madarának fészke, de az Emberfiának nincs hová lehajtsa fejét.” Máté 8,20 Most arról a hibáról lesz szó, amit a legtöbb ember elkövet kapcsolataiban. Megpróbálnak állandó fészket építeni az élet örökké mozgó folyamában. Gondolj valakire, akinek a szerelmére vágyakozol. Fontos akarsz lenni e személy számára, különleges akarsz lenni az életében,…
Az érzelmeket, bármennyire is szeretnénk, nem lehet félretenni. Ők kimutatottan léteznek a szervezetünkben, főleg a neurológiai stimulusoknak köszönhetően. Az érzelmek energiák. Ahogy a gondolatok – amelyek ugyancsak energiák – átcikáznak az agyunkon, azok érzelem formájában a testünkben áradnak szét neurotranszmitterek, neuropeptidek, és hormonok formájában. Értelmezés szerint az érzelmek olyan sokoldalú, teljes-test válaszunk, amely koordinált változásokat…