Rangsorolás

    A lecke célja, hogy a résztvevők kiválasszák a számukra leghatékonyabb rangsorolási eszközt és használják a mindennapokban.     Végezd el a 30. oldalon a „Hatékonyság növelése 4 lépésben” című gyakorlatot.     Mi a véleményed arról a kijelentésről, hogy „Arra van időnk, amire akarjuk, hogy legyen.”

Öröm – hála – elengedés

    A lecke célja, hogy a résztvevők felismerjék az óriási változást, amit a hála, az öröm megélése tud hozni az életükbe.   Nincs.     Ha túl tudsz tekinteni azon, hogy mostanában a hála nagyon „trendy”, a hála milyen formája tudna minőségi ugrást hozni az életedben?

Őszinte döntések

    A lecke célja, hogy a résztvevők a terv 4. előző lépésének a betartásával tudjanak őszinte döntéseket hozni.     Olvasd a 34. és 35. oldalakon az esettanulmányt és válaszold meg a kérdéseket.     Van-e közös te és az esettanulmány Bill viselkedése között? Mi az, amit tudnál tenni, hogy ez megszűnjön?

Delegálás

    A lecke célja, hogy a résztvevők képesek legyenek megfelelően delegálni azokat a feladatokat, amelyeket más is el tud végezni.     Fogalmazz meg egy delegálást írásban egy olyan személynek, akinek eddig nem igazán tudtál delegálni.     Milyen tapasztalataid vannak a delegálással kapcsolatosan? Minek köszönhetőek ezek a tapasztalatok?

Egyensúly – minden alapja

    A lecke célja, hogy a résztvevők tisztában legyenek az egyensúly fogalmával és annak létrehozási, fenntartási lehetőségeivel.     A 13. oldalon vizsgáld meg a négy dimenziót és válaszolj a kiegészítő kérdésekre a lap alján.     Hogyan tudod megkülönböztetni az egyensúlyi állapotodat a nem egyensúlyi állapotodtól?

Egyensúlytippek

    A lecke célja, hogy a résztvevők szem előtt tartsák a felsorolt 10 tippet, és ezáltal több egyensúlyt vigyenek a saját és a többiek életébe.     A következő egy hétben figyelj arra, hogy egyszerre csak egy dolgot végezz.     Melyik tipp tűnik a legnehezebbnek? Milyen oknál fogva?

Életkerék gyakorlat

    A lecke célja, hogy a résztvevők tükörbe nézzenek, tiszta képük legyen arról, hogy mennyire „teljes” az életük.     Végezd el a 16. és 17. oldalakon található gyakorlatot és beszéld meg azokkal, akik érintve vannak, legyen szó családtagokról vagy kollégákról.     Kerek-e, gurul-e az életkereked vagy döcög?